血糖高不能吃哪些水果和食物_血糖高不能吃哪些水果-环球新视野
(资料图)
1、首先需要强调的是，糖尿病人可以吃水果，水果中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，对糖尿病人的健康非常有益。
2、如果血糖控制得好，可以吃一些水果，如梨、苹果、西瓜、草莓、猕猴桃等。
3、对于糖尿病患者来说是个不错的选择。
4、但糖尿病患者不建议吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、荔枝、龙眼等。
5、此外，像水果这样的蔬菜，如黄瓜、西红柿等，对于糖尿病患者来说都是不错的选择。
6、当然，吃水果建议在两餐之间选择，每天吃水果的量控制在半斤左右。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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