环球短讯！如何储存营养酵母片_给女孩买生日礼物送什么好

(资料图)

顾名思义，营养酵母更多的是提高食物的营养含量，而不是帮助面包发酵。这些奶酪味的薄片富含维生素 B，可以添加到汤中或撒在爆米花上以增加风味。素食主义者可以使用营养酵母来制作奶酪。作为干配料，营养酵母可能不会变质，但重要的是要妥善储存以防止污染或失去风味。

步骤1

从周转率高的信誉良好的供应商处大量购买营养酵母片，以确保您获得最新鲜的产品。或者购买带有保质期的包装，让您有足够的时间用完。

提示

批量购买可以让您购买所需的数量，限制存储时间和空间，并为您省钱。

第2步

打开包装时，请在营养酵母包装上标上日期。

步骤 3

将打开的营养酵母放在密封的容器中，并存放在阴凉、避光的地方。

提示

考虑将营养酵母存放在冰箱中，尤其是在炎热的夏季。

步骤4

1 年后丢弃打开的营养酵母容器。

提示

收获后，将营养酵母加热、干燥并制成薄片或粉末。加工使酵母失活，这就是为什么它不能用作烘焙的发酵剂。

使用营养酵母

您可以通过多种方式在饮食中加入营养酵母来增加 B 族维生素的摄入量。

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