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2023-05-23 06:48:23    来源:互联网


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1、莲子茯苓糕:莲子、茯苓、麦冬各等份,白糖适量,桂花适量。

2、先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末,加入白糖、桂花拌匀,用水合面蒸糕,晨起作早餐服用,每次50-100克。

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